问题分析:对于这种情况,可能是有脾虚等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先建议去中医院检查,在医生辩证的基础上适当用些健脾养胃的中药方调理,同时平时多吃奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物,同时要注意适当锻炼,提高肌肉量,对增重有好处