月经失调怎么办？

月经失调的话，是要吃一些补肾补气血和活血化瘀的药物进行治疗的，然后针对性的用药，平时也要从生活饮食上多加注意，不要吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜，保持健康的作息规律。

如果是药物导致的月经紊乱，可以先停药，观察一段时间，然后再停药，看看月经是否会自行回复正常。只要能恢复到平时的状态，就不会有太大的问题，只要多休息就可以了。停药后月经不能恢复，建议去医院做彩超、激素六项检查，明确月经紊乱的病因，再结合具体情况进行针对性的治疗，可以口服一些西药雌孕激素类、妇科再造丸、乌鸡白凤丸等。

如果月经推迟，怀孕被排除，这主要是由于精神压力，不规则饮食，或刺激实质性妇科炎症，肿瘤，先天性发育不良，结石和其他因素。如果月经推迟超过十天，你需要去医院进行辅助检查，看看是否有实质性的妇科炎症。

月经失调如果是内分泌失调引起的月经失调，需要检查一下性激素，如果是泌乳素增高引起的，需要口服药物治疗，其他原因导致的需要服用性激素调经治疗，还要注意不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙分泌失调，甚至不足。

出现月经紊乱的原因有很多种，根据不同的情治疗的方向也是不一样的。应在日常，注意保养自己的身体，戒除不好的生活习惯，从源头杜绝疾病。调理脾胃。脾胃好，气血才能通畅，月经才能慢慢恢复。

十年不孕一定是有不孕的病因存在，需要及时检查后明确病因再科学调理。引起不孕不育的原因有染色体方面的异常，子宫卵巢大小形态功能异常，输卵管堵塞，内分泌失调，免疫系统抗体方面的因素，精液质量差，性功能障碍等方面的因素。

尽量保持有规律的生活。如果经常熬夜、过度的劳累以及生活不规律都会引起月经不调。因此使自己的生活有规律，月经很可能就会恢复到正常的标准。必要时去看医生。如果是持续出血24小时以上还没有发生减少的话，且出血量较大，那么建议应马上到医院去看医生。

月经失调有许多原因，如内分泌因素、环境因素、心理因素和气候因素。尽量先去医院找出月经不调的主要原因，并根据检查结果进行治疗。目前，调节月经不调的药物主要是激素，如尤思明。你也可以去医院找中医辨证，中医调理。平时注意个人卫生，饮食多宜清淡为主，保持情绪的愉悦。

避孕药导致月经不调，可以通过日常护理、改善饮食、应用药物等方法进行治疗。1.日常护理：避孕药后引起的月经不调，需要及时停止用药、调整作息、避免疲劳，保持良好心态。2.改善饮食：多喝水促进代谢，多吃芹菜、黄瓜、香蕉等含膳食纤维多、润肠通便的果蔬。多吃容易消化的食物，像面条、粥、面包等。3.应用药物：在医生指导下应用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，要遵从医嘱，规律服用才能达到更好的治疗效果。另外，避免长时间或盲目服用避孕药物，除造成月经失调外还可以引起女性不孕，产生的副作用较大。

哺乳期间月经周期本身不是特别的规律，如果现在白带量增多，并且有来月经的感觉，但是没有来月经，应该排除早孕，买个验孕棒自己测试一下。如果检查没有怀孕，耐心等待几天，哺乳期本身月经周期也不是特别规律。