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我最近参加了一个古典舞的活动,

性别:女

年龄:21岁

我最近参加了一个古典舞的活动,但是教我们练舞的很凶动不动就骂人,感觉自尊心都没了,我本身就不会舞蹈,现在一想到要去练舞就睡不着觉脑子里都是练舞的情形,总是很后悔自己去参加这个活动
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘晓东 副主任医师 五官科 极速问诊
二级甲等 铁岭市结核病医院

问题分析:如果您对教练的态度不能接受,或者教练的态度太过分,直接退出即可。因为只是一个活动而已,没有必要迁就他人,把自己弄得郁闷、紧张。
指导建议:但如果是必须完成的活动,则只能放松心情,努力练习,坦然面对教练的批评与指正。

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