性别:男
年龄:40岁
问题分析:你好。这种情况平时要注意,适当的增加锻炼,多吃一些水果蔬菜,清淡饮食。指导建议:不要吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,建议最好还是服用降压药,配合阿托伐他汀钙降血脂的药物进行治疗。平时注意休息,避免熬夜,主要饮食锻炼进行调理一段时间。