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颈椎综合症怎么样治疗才好

性别:女

年龄:41

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
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想得到怎样的帮助:
颈椎综合症怎么样治疗才好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
熊国星 副主任医师 中医科
二级甲等 重庆铭医堂医院

问题分析: 你好!目前国内外治疗颈椎综合症的方法很多,可分为非手术疗法和手术两大类。我国多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病。具体还需要根据你的病情来看。
建议你及时到正规医院检查治疗,必须明确病因才能对症下药。在生活中也要多加预防,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平。

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患者颈椎不好,可以锻炼做颈部保健操、打篮球、打排球、踢毽子等运动活动颈椎。颈椎病是由颈椎病、颈椎增生、颈椎手术造成的,需要注意不同的治疗方法,比如坐姿错误导致的坐姿,经常低头工作、低头玩手机、打游戏要改变生活方式,工作一段时间站起来活动活动颈椎,可以做颈肌的吞咽动作或者颈部的旋转,左旋、右旋或者前后旋转来进行康复。如果颈椎有问题,可以做一进行倒步功能锻炼。在锻炼颈椎时要注意力度和程度,不要用力过猛,也不要做过多的功能锻炼,以免加重病情。
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