林扎木泡酒壮阳效果虽然很好，长时间喝有副作吗

补肾助阳类的药材是否可以泡茶，要分两个方面来看。有一些根茎类的药材，质地比较硬，泡茶以后不容易吸收，有一些中药是果实类的、花类的，泡茶以后有效成分更容易吸出，人体也比较容易能吸收。

木瓜泡酒喝是有一定的补肾作用的，只是效果不会太明显。首先对于用木瓜来泡酒来说，它的效果还是比较好的，有很高的营养价值，同时也有一定的药用价值，对于我们的身体来说，还是能够起到一定的帮助作用。当然，木瓜泡酒确实是可以起到一定的壮阳效果，木瓜其实属于一种温性的水果，对于男性来说，确实能够起到一定的提升火气和壮阳的效果，同时男性喝了酒之后本身就非常容易兴奋，所以自然木瓜泡酒，它的营养价值就会更高，对于男性的壮阳效果也就能够起到更好的帮助大家的平常。如果需要壮阳的话，生活中很多食物都是能够壮阳的，比如我们的胡萝卜，韭菜，秋葵等，都是有一定的壮阳作用，大家平常都可以进行相应的食用，对于提升我们的性功能以及改善我们的肾脏健康来说，对于用木瓜泡酒，确实是可以起到一定的壮阳效果，而且还能够更好的帮助我们的身体进行相应功能的提升，相对来说还是比较有好处的，当然如果想要壮阳的话，还可以通过多吃胡萝卜，韭菜以及秋葵等食物来进行改善。

补肾壮阳的情况下，临床应用中一般来说锁阳固精丸效果还是比较好的。再就是注重食补，平时多吃一些具有补肾固精作用的食物，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、狗肉、羊肉、栗子等。

一般来说建议在晚上吃桑葚效果比较好。桑葚不仅可以帮助促进肠胃的消化，对男性也有一定的壮阳作用，长期服用桑葚还可以有助于头发变得更黑，也可以有效的抑制癌细胞的生长。桑葚最好是在晚上吃，因为白天在食用之后，经过一天的运动，桑葚的营养在吸收之后也会很快流失。晚上食用可以很快的帮助补充体力。注意事项及禁忌：吃桑葚时避免与寒性食物一起吃。任何食物的使用切忌过量，引起消化道方面的不适。

浸泡2周左右的时间就可以吃了。大蒜中含有多种有效成分可以起到抗菌、消炎作用，对于球菌、真菌和病毒均有一定的抑制和杀灭作用。大蒜的挥发油和酒精成分能有效抑制和杀死幽门螺杆菌等细菌、肠道内病毒，清除肠胃中的有毒物质，可以刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。

大蒜泡酒能壮阳。具有杀菌的功效，大蒜里面含有大蒜素可以杀菌，对很多的致病菌都有明显的抑制和杀灭作用。降低血糖的功效，可以促进胰岛的分泌，促进细胞对葡萄糖的吸收，降低血糖的浓度。壮阳，提高男性的性功能，可以提高精子的质量，有补肾的作用。

它可以和很多中草药一起泡酒，比如人参，鹿茸片，灵芝，枸杞，海马，蛤蚧，但是和人参泡酒效果最好，人参则是具有大补元气，复脉固脱的作用，其补气作用显著，多用于虚证，所以二者一起泡酒，补肾壮阳和祛风除湿的功效最显著，鹿鞭为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器，主要具有补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝的功效。

千斤拔，其根系粗壮且长，甚难拔出，需要很大的力气才能拔动，故称千斤拔。千斤拔具有祛除风湿、舒活经络、强壮筋骨、消瘀止痛、缓解疲劳的功效，可用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、腰椎疾病、强直性脊柱炎等。

桑葚泡酒需要15-30天的时间就能够喝，而且桑葚也是营养丰富的一种水果，里面含有大量的维生素c、花青素、活性蛋白、胡萝卜丝、矿物质等。而且桑葚酒也是比较常见的果酒，果酒的浸泡时间和温度也有较大的关系。

可以使用补肾果泡水服用，也可以泡酒服用，可以起到效果，也可以到医院中医科就诊进行辨证，看是否有肾阳虚，然后再选择药物治疗，如果没有肾阳虚，不要盲目服用，防止出现副作用。