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强迫症的普遍状况是什么

性别:男

年龄:25

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
强迫症的普遍状况是什么我是得了强迫症病,心里老是不放心很多事情,我的工作又非常紧张,没时间看病,做什么与想什么都不会同步的感觉,内心觉得痛苦得很,自己的记忆力都不好,容易忘事情,我经常发火,心情不好,自己都会强迫自己的思维。
想得到怎样的帮助:
强迫症的人都存在什么情况?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
卢国华 医师 精神科

问题分析: 你好,强迫症又可细分为强迫回忆、强迫联想、强迫疑虑,强迫性穷思极虑和强迫性对立思维;强迫回忆就是指病人对过去做过的事,哪怕是无关要紧的事,进行反复回忆,虽然知道这没有什么意义,但不能自我克制;强迫联想是指病人听到和看到某一东西时,总会想到恐怖和不愉快的情景。
你好,根据你的描述分析,平时合理安排自己的食谱,不要偏食,早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;饭后两小时后,可以多吃一些水果,缓解压力,保持愉悦的心情。多积极参加有益的文体活动,使自已逐渐从强迫的境地中解脱出来;还可以多去游泳和打羽毛球。也可以转移自已的视线,从强迫症中慢慢走出来。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

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