首页 > 内科 > 肝胆疾病 > 详情页

脂肪肝在生活方面需要注意什么？每天饮食和运动怎么做...

脂肪肝在生活方面需要注意什么？每天饮食和运动怎么做？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张丞 医师 内科 极速问诊
二级甲等 宜春浙赣友好医院

问题分析：脂肪肝主要是因为肥胖的原因导致的，特别是因为饮食没有注意的，或者是缺少锻炼，容易导致脂肪肝。
指导建议：可以每天多跑步，多锻炼身体，少吃一些油腻的食物等，同时通过服用辛伐他丁帮助降低血脂治疗。

展开全部
相关推荐
有轻度的脂肪肝要怎么做才可以去除啊？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
有轻度的脂肪肝可通过以下方式进行处理。有轻度的脂肪肝的患者，需要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，低脂、低盐、低热量，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳、打羽毛球、打篮球等，有利于消耗脂肪。如果饮食调理效果不佳，建议患者可以在医生的指导下，服用辛伐他汀等降低血脂的药物，改善症状。
减轻脂肪肝怎么做
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼，经常进行户外活动。多摄入蛋白质。补充蛋白质有助于改善肝功能。
乙肝轻度脂肪肝怎么做体检复查
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
最准的方式，可以考虑做个肝穿病理活检，用病理结果来确定是否需要抗乙肝病毒治疗是最准确的。第二种方式，继续观察肝功能，可以吃点保肝药，若是肝功恢复很快，就不考虑抗乙肝病毒治疗。若是肝功继续上升，或者反复异常，可以考虑抗乙肝病毒治疗。这样效果才能保证非常好。
脂肪肝的食疗方法谁做过，怎么做？
欧宏亮副主任医师
传染科宁波第二医院三级甲等
指导意见：脂肪肝的食疗方法菠菜200g，鸡蛋2只。做法：将菠菜洗净，入锅内煸炒，加水适1量，煮沸后，打人鸡蛋，加盐、味精调味，佐餐。
脂肪肝护理怎么做
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝护理应该来说平时粗细搭配，营养平衡，每天坚持体育锻炼，心情要开朗，不发怒，不气恼，注意劳逸结合，不喝酒，少吃用动物油、植物油煮的食物，多吃水果，多吃豆制品和面筋。
脂肪肝手术怎么做不易复发
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
做手术的同时要找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治疗脂肪肝。
中度脂肪肝的治疗方法？饮食上怎么做才好？
欧宏亮副主任医师
传染科宁波第二医院三级甲等
问题分析：您好，重度脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,食物摄入。意见建议：少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.减少花生、葵花子以及芝麻酱等含油高的
中重度脂肪肝治疗要怎么做
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝如果没有影响到肝功能，不需要药物治疗。首先不要喝酒，不要劳累熬夜及受凉感冒，油腻性的东西尽量少吃，吃一些清淡的东西，规律合理饮食，要做一些有氧运动，把多余的脂肪给消耗掉，平时要定期检查肝功。
脂肪肝患者饮食方面怎么做最好
陈达主治医师
其他天津市南开医院三级甲等
指导意见：你好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.
脂肪肝患者应该怎么做心理调节？
仝超
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导：你好，根据你的情况需要调整心态保持乐观，并增加跑跳运动锻炼，同时忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果。并戒烟酒，不可以吃油炸的食物。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科