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有了抑郁症怎么治疗更好

性别:女

年龄:35

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
有了抑郁症怎么治疗更好人有点提不起精神,常常哭泣,发无名火。变得特别敏感,一点小事也会气很久。注意力但是没有下降,但对很多事情都很漠视,冷淡。常常情绪化到不正常。
想得到怎样的帮助:
有了抑郁症怎么治疗更好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉堂 主任医师 精神科

问题分析: 你好,抑郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,简化自己的生活方式,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物,比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。

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