这有一月个了，上腹两侧有疼痛，

问题分析：根据你的描述，结合你的化验检查结果，你属于饮食不当引起的胃肠道功能紊乱。
建议你注意饮食，忌辛辣刺激性和油腻食物，多吃蔬菜和谷类食物，不要吸烟饮酒，不能吃生冷食物，慢慢保养，可以局部做热敷等等。一般不需要做其他检查了。

问题分析：你好，根据你描述的情况，你有上腹两侧的疼痛，感觉火烧，打嗝，拉肚子，检查肝功能总胆红素有略偏高，没有慢性肝炎，需要考虑你是胃部疾病的可能性比较大的，最好是进行胃镜检查的。
建议你到医院进行胃镜检查，你的情况是胃炎的可能性比较大，注意好好休息，可以适当服用奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗的。