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最近我天天喝新鲜柠檬泡水能减肥吗?

性别:女

年龄:41

.化验、检查结果:.曾经的治疗情况和效果:.
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈前秀 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:新鲜柠檬泡水主要是补充身体中的维生素C等多种维生素,有很好的提高人体免疫力和美容的作用。减肥作用并不明显,主要还是靠其它饮食控制,如多以清汤蔬菜和水果为主,减少肉类等脂肪类食物的摄入

汪钊宇 其他 极速问诊
三级 简阳市人民医院

问题分析:健康指导:你好,柠檬水中含有丰富的维生素C,对美容美白这一方面有一定效果,但是说到减肥这一块,就真的没什么效果。减肥的宗旨还是少吃多运动,建议你合理控制自己的饮食,适当的增加些运动,比喝柠檬水的减肥效果好得多。

冯丹 药师 药品保健品 极速问诊
药店 沈阳金贸医药

问题分析:根据你的描述,柠檬含有大量的维生素c可以经常使用
建议如果是想减肥,建议可以用蜂蜜新鲜的泡柠檬片,水温在70摄氏度即可,不能过热影响蜂蜜的成份

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喝柠檬加蜂蜜起不到减肥的效果的。想要减肥可以到正规的医院采取抽脂手术改善。一般在减肥期间喝柠檬加蜂蜜只是可以起到润肠通便的效果,对减肥起不了很大的作用,想要快速的减肥,可以采取抽脂手术的方式改善,抽脂主要是将身体多余的脂肪抽出体外,从而来达到减肥的效果。
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减肥果干和干柠檬片泡水减肥可能并没有明显的效果,可以选择光纤溶脂。光纤溶脂主要是利用等离子光热是皮下的脂肪液化,然后再通过代谢的方式将液化的脂肪排出体外,对于改善身体肥胖能够起到比较好的作用。治疗期间需要注意保持合理的饮食,少吃热量比较多的食物。
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