性别:男
年龄:36岁
问题分析:你的情况首先就是无力型体质,其次可能因为各种原因导致身体状态下降。比如缺乏锻炼,烟酒过度,性生活过度,都是导致体质下降的原因。你目前需要的主要就是改善身体状态,增加体育锻炼,减少或者戒掉烟酒,保持合适的性生活频率,不要过于频繁。作息规律避免熬夜和过度劳累等。身体状态提升之后机体各项机能都会改善,你说的几种症状都会得到纠正。