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有骨质曾生,坐久了腰疼,怎么缓

性别:女

年龄:36岁

有骨质曾生,坐久了腰疼,怎么缓解,我是做衣服的
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨栋 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 连云港市第一人民医院

问题分析:如果存在骨质增生这种情况你那是由于过度劳累和长时间这是固定这种情况所引起的,所以这种情况的时候,我们需要口服氨糖胶囊
,配合口服葡萄糖酸钙口服溶液配合口服以及布洛芬胶囊活血化瘀胶囊,当然我们长时间。劳动一段时间之后一定要注意休息一下适当活动一下可以缓解这种现象。

邢中林 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 冠县中医院

问题分析:这种情况如果是有骨质增生,同时久坐后引起腰部的疼痛一般是有肌肉劳损筋膜炎等并发症 的,和长期久坐劳累有关系的。
建议尽量减少久坐,理疗,平时做腰部的按摩,理疗等康复治疗。工作时间可以用腰围保护固定腰椎尽量减轻负重,平时可以服用抗骨质增生丸等药物。

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站的久了腰疼可以通过按摩、理疗、使用药物等方式进行治疗。长期站着会导致腰酸背痛。可以通过平躺休息来减轻腰肌的紧张和酸痛。也可以采用针灸按摩等中药疗法,可以促进腰间的血脉流动,缓解身体的僵直,增强肌肉的柔软度。此外,还可以借助物理疗法进行治疗,比如:微波、超短、远红外线等,或是服用能够增强腰部肌肉的通经活络的中药开化解症状。
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坐久了腰疼可通过以下方式进行处理:长时间的坐姿会产生腰疼的现象,主要是腰肌劳损引起的。久坐可能会使腰肌处于长期紧张的状态中,会造成腰肌疲劳,如果不能得到及时的治疗,就会造成慢性劳损。建议患者定期站起来活动一下腰部。还有就是腰椎盘源性的疼痛引起的,这种情况下也会在久坐、久躺后出现相关症状,患者需要去医院做进一步的检查,同时还可以口服活血止疼药来改善症状,尽量不要久坐也有利于改善症状。
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