红茶加生姜有减肥的效

问题分析：红茶加生姜一般来说是属于温性食物范畴，对于女性使用是比较好的，但是没有减肥的功效。
如果减肥靠这个 ，一般不会有什么效果的，像山楂，荷叶，车前草这样中草药具有一定的减肥作用的。平时需要控制饮食加适当体育锻炼。

问题分析：你好，生姜红茶中的生姜能刺激血液循环，令体温升高，红茶进入人体内能制作出热能。两种减肥食物的作用相乘，能有效提高新陈代谢，改善易胖体质。
建议：生姜红茶减肥法不能一直使用，最好选择周末来进行，为了身体健康，一个月使用1~2次即可，不过减肥期间切忌暴饮暴食。

问题分析：健康指导：红茶是属于温性的，有暖胃的功效，生姜食用过多会上火。如果你想减肥还不伤胃的话，可以选择普洱茶，如果喝了普洱茶上火的话，里面可以加少许麦冬，麦冬有滋阴降火之功效，这个季节减肥，可以多吃青菜，多喝水，如果你的胃不好，就喝普洱茶加点麦冬，如果没有胃寒，可以喝点绿茶减肥。