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请问分心木泡水能治老年失眠症吗

性别:女

年龄:62岁

请问分心木泡水能治老年失眠症吗?吃过西药,喝过中药,没什么效果!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析:病例分析:你好,你所说的这个情况应该是属于中成药,对于失眠应该有一定的协助作用,但是程度并不是很明显,必要时候还是西药治疗。
意见建议:可以使用谷维素,刺五加,维生素b一,佐匹克隆。

赵乐翠 医生会员 内科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市威县贺钊卫生院

问题分析:分心木,中医认为可以“固肾涩精”,对治疗失眠是没有作用的。
失眠是一种因大脑皮层部分处于兴奋状态,导致入睡困难、易惊醒早醒的睡眠障碍。情绪不稳定是主要原因,要保持心情愉悦,情绪稳定,减轻压力,学会用认知疗法来改善不良情绪的影响,坚持健康的生活方式和习惯。

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可以治疗好,治疗的方法有放松治疗方法可以缓解上述因素带来的不良效应,因此是治疗失眠最常用的,还有刺激控制疗法是一套改善睡眠环境与睡眠倾向(睡意)之间相互作用的行为干预措施,恢复卧床作为诱导睡眠信号的功能,非药物疗法。
吃什么能治失眠症
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一般来说,吃清淡、有营养的食物和药物能治失眠症,具体分析如下:失眠主要是由于精神活动太久,或是长时间的紧张等原因导致的。需要多食用含有丰富矿物质的食品,例如:牛奶,红枣,核桃等。另外,避免食用辛辣刺激性食物,同时还需要通过医院的精神病专科进行检查,明确病因,并在医师的建议下使用药物,保证自己的良好睡眠。
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可以治疗好,治疗的方法有行为治疗的方法,行为治疗主要进行放松训练,放松患者的紧张焦虑情绪,更好更快的进入到睡眠之中。还有睡眠限制疗法很多失眠患者企图通过增加卧床时间来增加睡眠的机会,但常常事与愿违,反而使睡眠质量进一步下降。
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睡前勿猛吃猛喝,在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。非处方药和中药对失眠症也有一定效果。酒精可促进睡眠,降低睡眠潜伏期和快动眼睡眠时间,但长期使用或滥用可造成睡眠紊乱。
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酸枣仁以及何首乌两种中药可以有效治疗失眠:1、酸枣仁性平,味甘,能入心经、肝经。具有养心安神、益阴敛汗的功效。适用于心肝阴虚、盗汗等症状的失眠患者。酸枣仁治疗失眠的方法是:酸枣仁15-30g捣碎,用水煮15分钟,晚上睡前一次喝下可以治疗失眠。2、何首乌性平,味甘,能入心经、肝经。具有养心安神、通络祛风的功效,适用于多梦、多汗、四肢关节疼痛的失眠患者。何首乌治疗失眠的方法是:取何首乌9-15g,用水煮15分钟,晚上睡前喝上一杯即可促进睡眠。
失眠症能治疗好吗
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失眠是可以治愈的,可以根据失眠的程度确定不同的治疗方案。平时患者要养成良好的睡眠卫生习惯,白天睡眠不超过1小时,白天锻炼帮助睡眠。晚饭不要吃太多,晚上8:00后也不要吃饭。晚上睡觉前可以听一些舒缓的音乐或者喝一杯牛奶。如果失眠较轻,可以在睡前服用香蕉等水果帮助睡眠。如果患者并发焦虑、抑郁、失眠,难以控制,应去神经心理门诊,谨遵医嘱口服抗焦虑、抗抑郁药物。
什么方法能治好失眠症
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治疗的方法有药物治疗的方法依据症状和激素水平给予必要的激素替代治疗,此部分患者的失眠症状处理与普通成人相同,还有心理行为治疗的本质是改变患者的信念系统,发挥其自我效能,进而改善失眠症状。
怎样才能治疗失眠症
吕志勤主任医师
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失眠可以通过口服药物,改变饮食和作息来改善。经常失眠是一种神经障碍,在治疗和用药方面可以遵医嘱服用相应的药物。失眠患者应进行适当的体育锻炼,避免过度劳累,精神压力过大,情绪紧张。同时要有良好的饮食习惯,禁烟禁酒,少吃辛辣刺激性食物,饮食清淡,低盐低脂。日常生活中避免感冒出汗。不要吹空调和风扇,避免强烈刺激。
怎样能治疗失眠症
吕志勤主任医师
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如何治疗失眠如下:1.心理治疗:心理治疗主要是指心理咨询和睡眠卫生教育,有助于养成良好的睡眠习惯。对于焦虑或抑郁的患者,适当的心理疏导可以明显减轻失眠症状。2.药物治疗:药物治疗以非苯二氮卓类药物为主,失眠药物的选择主要根据失眠的不同类型来确定。3.如果患者入睡困难,可以选择半衰期短的镇静催眠药物,如酒石酸唑吡坦片。对于前半夜容易醒的患者,可以选择阿普唑仑片。对于午夜后易醒的患者,可以选择艾司唑仑片和氯硝西泮片。对于晨起易醒的患者,可选用半衰期较长或中等的镇静催眠药物,如地西泮片。
治老年失眠症的方法有哪些
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可以口服改善睡眠的药物。老年人失眠是考虑到人的睡眠质量随着年龄的增长而下降,浅睡眠较多的人可以适当的进行一些睡眠。睡眠好的一定要按照医生的方法服用。常用的镇静安眠药有艾司唑仑和地西泮,部分老年人可长期口服。但由于这些药物代谢缓慢,第二天可能会出现头晕的症状。老年失眠也可以用中药治疗。中医认为,人随着年龄的增长,会出现阴阳失调,脏腑功能失调。当阳不入阴时,人就会失眠。可以用引阳入阴的按摩手法改善失眠,也可以从脏腑用中药汤剂治疗。同时,针灸推拿治疗老年性失眠有一定的临床疗效。
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