美容瘦身的食谱有哪些

问题分析：可以补充一些维生素E进行改善，及加强按时的作息时间，饮食要以清淡的为主。

问题分析：健康指导：你的情况可能是饮食不规律，外加熬夜劳累形成的。 建议多吃水果蔬菜，少吃腌制熏制的食物，多运动，少发脾气，饮食可以选择一些营养价值高，但脂肪量少的食物，例如芹菜、山药、土豆等。

问题分析：你好，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。应该避免生冷辛辣等不良刺激。　

问题分析：你好，考虑可能是跟自身体质有关系， 可能是过敏引起的，需要进行检查治疗的

问题分析：你好，牛奶刺参，将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中，以中火加洗净的薏米煨制，待薏米熟后调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳。海参富含胶原蛋白等活性物质并且含有丰富的微量元素和氨基酸，具有补血润燥，美容养颜功效。

问题分析：由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。