您好！我是10月3号末次月经第一天，...

预产期的推算是根据末次月经来的第一天时间算，如果月经周期不规律，也可以根据第一次的B超来推算，末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数，天数加7，为预产期日。建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。

不能拔罐。拔罐具有祛风散寒，活血通络的作用，如果现在使用拔罐会影响到月经量，有可能会出现经血异常偏多，出血淋漓不尽等到月经干净后才可以考虑拔罐，现在就需要注意休息，别劳累。

吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。

这个是体寒导致痛经的可能大，需要看看经期出血量的情况是否正常，但是多注意加强营养，注意休息保暖，青春期附近长时间有这情况可能会影响到正常学习的，不要有熬夜的情况的。痛经一般都在月经来潮前1-2天，或月经来潮后1-2天，出现痉挛性小腹疼痛。当经血外流通畅后，这种疼痛就很快消失了。还有一种叫膜样痛经的，疼痛时间却是在月经来潮后第3-4天排出内膜时腹痛剧烈等到一块完整的内膜排出后疼痛才逐渐消失。

月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。

对于初次来潮的青春期女性，一般需要在月经来潮后3到5年左右，月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时，卵巢性腺轴都发育不完善，所以就会引起卵巢内分泌的异常，以及排卵异常，因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。

月经期为3~7天的时间，而且一般第二和第3天量比较多，有血块，但是，如果整个月经期量都很多，而且都有很大血块的话就不正常了，如果在月经量多有血块的同时也伴有肚子不舒服，痛经的话，不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要吃辛辣刺激性食品，不要过度劳累，做好以后及时去医院治疗，防止留下后遗症。

通常，在妊娠之前的最后一次经期被称为“末次经期”。但是如果是正常情况下，月经不调，那么按照末次月经计计算的怀孕时间，和彩超的怀孕时间有很大区别。女人在妊娠之后，一般会按照末次月经来确定月经停止的日期，也会按照末次月经来确定分娩的日期，但是要用B超来确定孕周，可以用B超来估算胎儿的花蕾长短，也可以用最大的腰围来估算。

一般情况下，从末次月经算，27天时HCG43.1mIU/ml不一定是生化妊娠，需要隔一段时间再次进行血液检测，在此之前，血液HCG值能达到43.1mIU/ml，说明不是生化怀孕。生化怀孕时，HCG值会降低。女性在最后一次经期27天进行HCG检测呈阳性，一般是因为排卵期提前，所以在停经40多天后可以进行B超，以确定怀孕的部位。子宫中有一个怀孕的囊肿，应及时到正规的医院做进一步的检测。

末次月经当然就是怀孕前最后一次月经，是从月经开始的第一天算起的。如果月经规律的话，预产期的计算方法是末次月经的月份加9或减3，末次月经的日数加7，如果月经不规律，比如一个月来2次或者6周来一次，月经就不能按照上面的公式计算。要按照出现妊娠症状和最早出现尿血妊娠试验阳性的时间来推算，还可以根据妇科医生检查的子宫大小来决定预产期。预存期要注意保持愉悦的心情，加强孕期保健，保持充足的休息。因而在预产期一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，使体内能量充足精力充沛。