性别:女
年龄:44岁
问题分析:骨质增生比较常见的原因是长期的缺点同时伴有年龄的增长导致的,这个是人体一个正常的退行性病变,,一般来说只能缓解症状,不能根本的解决问题,现在临床上使用比较多的钙片是钙尔奇,这个药是进口药效果比较好,另外平时可以多去做一些运动,也可以多喝一些骨头汤,效果比钙片更好,
问题分析:你好,骨质增生的根本原因就是缺钙,补钙是必须的。增加多种维生素的摄入,如维生素A/B1/B6/B12等等。建议多进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要,多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常吃坚果和核桃,注意营养的补充。多喝骨头汤,可吃乐力钙,药店有卖。
问题分析:你好,根据你反映的的情况考虑劳累引起的疼痛不适症状出现骨质增生的情况。建议适当多运动,提高自身体质,可以吃碳酸钙治疗改善。