性别:男
年龄:16岁
问题分析:您好!您的情况如果肠胃没有异常,如吸收不好等,调整饮食结构会有改善,且生活习惯也要注意。当然,额外补充天然的营养品也是可以选择的。晚饭多吃点,如果可以就去吃夜宵,睡眠充足,多摄取含高蛋白的食物 多吃一些牛蹄筋 牛肉等
问题分析:你好,根据你描述的情况来看有多种原因引起引起身体不发胖的,比如自身的饮食习惯等等建议你平时营养合理拾配,如果有影响消化吸收的消化系统相关的疾病的话及时做针对性治疗