遗精后难受

遗精后难受高三了。去年夏戒撸，刚戒的时候一周一次遗精。养了俩月之后基本控制在20天一次了。可是到了年底突然开始头晕了，检查各项没毛病。我就觉得是心理压力太大了，又加上那几天性欲高涨，就破戒了（2月初）。两周前的周三去看头晕，吃了两天药，头晕好多了。但是到了周六休息就遗精了，遗完了就开始难受，头晕，持续三四天。到了上周四五又好了。这周五和六晚上我连续两晚遗精，周五量大，周六量较小。现在又特别难受了。高三真伤不起啊，明天上学又要难受一天了。想着同学们身体健康的往前奔，我只能难受的听不进课，心里别提多难受了。请大家帮帮我。