多梦，无力，腰膝酸软

问题分析：引起多梦的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，
调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的表现，注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断一下，可以服用一下中药调理治疗。

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑是肾阴虚引起的症状。
这种情况可以口服六味地黄丸进行治疗。平时饮食上多吃大枣，绿豆,银耳,莲子，动物肝脏，肉类进行食补。治疗期间作息要规律，不要熬夜，祝早日康复。