盗汗，大便异常、困乏。

宝宝盗汗的饮食禁忌有少喝水、吃辛辣食物等。孩子出汗要多饮水，有些父母认为多给孩子多饮水，就会产生大量的汗水，从而导致孩子出汗多，从而减少孩子的饮水和饮水，这样是不对的。孩子出汗过多，饮水过多，会引起体内的水液平衡，从而出现缺水，从而出现上火和便秘的情况。所以盗汗的孩子要多饮水，多给孩子多饮水，孩子出汗多，会导致身体中的钾元素丢失，所以平时要多吃一些含有丰富的钾的蔬菜，比如甘蓝、紫菜、香蕉、银耳、绿豆等，如果是由于缺乏钙导致的盗汗，需要在医院的指导下进行补充。具有丰富的钙质的食物有牛奶、黄豆、豆制品、虾等，可以多吃一些不能让孩子食用的辛辣、刺激性的食品，否则会增加肠胃的负荷，会导致身体缺水。

妊娠早期疲倦是由于妊娠期间体内的荷尔蒙水平发生变化而出现的一种生理现象，一般是在妊娠三个月及以后才会有所缓解。首先要做好调整，要有足够的休息，要有规律的生活，要有规律的生活习惯，不要在晚上睡觉，要注意在中午休息。日常生活中要注意多吃些清淡的食物，尽量不要吃太多的油腻食物，尽量多出去走动，对胎儿的生长也很有帮助。

失眠盗汗可以从以下两个方面缓解：1.每天吃两个猕猴桃，睡眠质量会提高40%。猕猴桃含有丰富的钙、镁和维生素c，有助于神经递质的合成和传递。另外，水果中含有罕见的钙，具有保持感情恒定、抑制交感神经的作用。2.五味子浸水可促进睡眠，提高睡眠质量。主要五味子浸水简单方便，适合工作繁忙的人。如果做汤的时间不够的话，推荐这个方法。五味子和枸杞每天放入保温杯中，随时冲泡就可以喝了。

小儿盗汗常见的原因，一个就是中医所说的阴虚，阴虚如果出现盗汗，小朋友除了有盗汗的表现以外，还会有一些阴虚的其他表现，比如舌头会比较红，有的甚至会有地图舌。还有一种情况，小朋友的盗汗就是有食积，食积出现盗汗还会有一些食积的表现，比如有口气，有便秘，肚腹胀等表现，还有就是除了盗汗以外，还会有手心、脚心比较热，这是常见的原因。所以对盗汗要明确是什么原因引起的盗汗，再去进一步的进行治疗。

一般就是体内的湿气比较大或者是人长期的身体比较虚弱引起的，平时要吃一点滋补的东西。也可以进行中药的调理，单纯盗汗吃一段时间就会有明显的好转。平时要注意保持充足的睡眠，适当的进行体育运动，以出汗为宜。治疗一段时间情况没有得到好转，可以去医院做详细的检查。

怀孕初期肚子疼大便异常可以通过调整饮食的方法进行改善，严重者可以选择药物治疗。怀孕期间肚子疼大便异常可能是因为患上了肠炎，如果不是特别的严重，可以调整一下饮食，多吃一些温热的食物，避免吃生冷寒凉的食物，以免对肠胃带来刺激。严重者可以配合医生使用蒙脱石散或者是益生菌进行调理。怀孕期间要避免吃生冷刺激性的食物，还要注意饮食卫生。

卵巢囊肿是否会引起大便异常跟卵巢囊肿大小有关。对于小的卵巢囊肿，一般都不会影响大便，但对于卵巢囊肿特别大的女性，由于这时可能会向后压迫直肠，所以就会导致排便异常而出现肛门坠胀，并有排便困难的表现所以对于排便异常的女性，多需要做盆腔的彩超，来排除是否是盆腔的器质性包块引起。如果是过大的卵巢囊肿压迫直肠，而导致大便异常，一般都只能够考虑行手术，将其切除治疗。建议：患了卵巢囊肿的时候患者一定要多吃一些比较有营养的食物，还有就是不要吃含有刺激性的食物，如果平时有抽烟的习惯最好把烟戒掉这样更有利于病情恢复。

可能是脾气虚引起来的表现，中医认为，脾为气血化生之源，后天之本，又主肌肉四肢，在脾气虚的情况下，气血化源不足，头目清窍肌肤失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，到中医科根据舌脉的表现做一个确诊。

引起出现腿部乏力的原因有很多，首先应考虑，可能是由于体虚或是由于缺钙、缺钾，导致出现了腿困现象。另外，也不能排除由于肾虚或是气虚，从而导致出现的腿部乏力的情况发生。首先需要进行微量元素检查，检查是否由于缺钙导致出现。

膝盖困乏没力气往往是由于缺钙，膝关节有炎症或者是膝关节有积液引起的，患有这种症状平时可以多食用一些含钙质比较高的食物，如果症状持续加重没有得到缓解必须到医院采取相应的治疗措施，避免症状加重。