性别:男
年龄:38
问题分析: 你好,精神压力过大,现实中不断积聚、压抑的情感和欲望,比如愤怒,委屈,焦虑,恐惧等都会导致抑郁症的产生,抑郁的一般表现为,郁郁寡欢、压抑自己、封闭自己,抑郁症严重的还会导致自杀!你好,可以理解你当前的心情。可以试着梳理和疏导自己的情绪,增加人际之间的表达和交流。如果没什么效果我想你的确需要专业人士的帮助了。