性别:男
年龄:43岁
问题分析:日常生活保健养生误区有:一、老了才养,养生为时已晚,效果必将大打折扣。二、病了才治,养生应以预防为主,平时应定期检查,定时保养。三、饿了才吃,感到饥饿时胃液已经开始“消化”胃黏膜,长期下去,容易引起胃炎或消化性溃疡。规律饮食、均衡营养,是养生保健必不可少的物质基础。四、渴了才喝,不常饮水的人,患便秘、尿路结石的几率会明显高于有饮水习惯的人。