性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好,根据你所描述的情况,你现在出现的症状与你长时间一个姿势是有关系的。建议这种情况要劳逸结合,坐半个小时到一个小时的时候要起来活动,现在出现这样的症状可以口服布洛芬缓释胶囊对症治疗。以上是对“我做客服然后时间久了现在坐一会腰疼后背疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!