性别:女
年龄:45岁
问题分析:你好,根据你所说的情况,吃饭吃的少导致低血糖,解决办法只能是多吃。减肥有效且安全的方法是少吃多运动,但少吃不是不吃,也不是饿到低血糖。少吃也得能满足身体对能量的基本需求。建议一日三餐,细嚼慢咽,每餐饭量以吃完感觉不到饿也不饱、撑为目标。虽然这种方式减肥效果可能会不高,但对身体好也不会反弹,长期坚持效果还是很好的。以上是对“我妈妈低血糖不吃饭就头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!