性别:男
年龄:25岁
问题分析:你好,首先道个谦,今天早上才看到你的追问。我觉得可能是神经衰弱了。不知道你现在的睡眠质量怎样?建议你要按时休息,不要熬夜,可以做些体育锻炼,还有其他一些让你放松的事情,你出现这种情况应该很长时间了吧?所以不是一下可以调整过来的,不要心急,慢慢来就好了。