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怎样才能告别幻想症?

性别:女

年龄:18岁

我总是幻想这一些不实际的事,全都是过去的一些人,和过去做的不正确的事。让后把过去幻想的很完美。可是实际上我的过去所经历的都是不完美的。碰到的一些我所幻想的人都不是我幻想中的那种关系。这种情况已经持续四年了,起初我总是幻想父母对我处处疼爱,而实际生活中父母都很讨厌我,讨厌我是女孩,从小都是重男轻女,后来很多事我都幻想,幻想自己未家里做了很大的贡献,然后所有的亲戚朋友家人都很喜欢我,实际也是相反的。后来很多事都是这样的。开始没多久的时候,我还因为经常幻想改变的了我的生活态度,乐观,积极向上。现在久了,都有些不思进取了,身边的人都说我像16岁,而我已经18岁。他们说很多18岁的女孩都很成熟。不像我这样。现在我闹到空空的,整天被过去的事情烦恼,总是幻想过的的事情,其他脑袋里什么都没有了,好苦恼。不想再这再这样了 曾经的治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:希望专家能帮我分析一下情况。能说出一些让我豁然开朗的话系、谢谢
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