乌梅对肾结石有效果吗

问题分析：1、多喝水。预防肾结石，第一步是多喝水,每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。2、多吃奶制品3、多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。4、增加维生素B的摄入量。维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。以上是对“乌梅对肾结石有效果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：乌梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多饮水服用，对磷酸盐结石有防治作用。