性别:男
年龄:30岁
问题分析:你好,你的情况还是需要吃的中成药调理的.建议你吃点中成药清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,合理安排自己的作息时间,避免劳累,也不要经常熬夜.以上是对“心烦气躁可以吃些什么调理吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!