性别:男
年龄:28岁
问题分析:您好,使用减肥产品效果不是太显著,也要根据个人对产品的敏感度来说,并且容易反弹。健康的减肥方法就是从饮食上多注意,避免暴饮暴食,吃饭要有规律,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,最重要的是晚餐量要控制好,少吃些,吃凉拌菜最好。加上适量的运动,晚上和早上什么时候有时间就锻炼一会。这样保持下来不仅减肥,对身体健康也有好处。