问题分析:根据您说提供的资料,你是患有腰椎骨质增生症根据您说提供的资料,你是患有腰椎骨质增生症根据您说提供的资料,你是患有腰椎骨质增生症根据您说提供的资料,你是患有腰椎骨质增生症1自我健身疗法:每天坚持户外活动半小时到1小时,注意劳逸适度.活动方式如打门球,太极拳,散步,健身操等.2推拿按摩疗法:达到舒筋活血,缓解肌肉痉挛疼痛.增强腰部活动度.但注意手法宜轻柔,切忌强推强按.3理疗:可选用红外线,超短波,药物导入等.4针灸疗法:5药物治疗:中成药可选用腰痛宁胶囊,祖师麻片等;西药可选芬必得,肠溶阿斯匹林,消炎痛等;中草药须辨证论治.6针刀疗法:(2)手术治疗:如腰痛合并下肢疼痛与麻木者,经非手术治疗无效者可考虑手术治疗. 以上是对“10年陈旧性压缩骨折复发怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!