问题分析：甲亢是甲状腺功能亢进的简称，目前病因尚不十分清楚。因为该病有一定遗传性，如果家族中有人有甲亢病史，则需要积极预防。甲亢的预防包括三个方面：未病先防、已病防变、愈后防止复发。其中未病先防格外重要，首先应保持精神愉快.心情舒畅；其次合理饮食避免刺激性食物，同样是重要的预防措施；同时起居规律，避免疲劳；适度锻炼，增强体质提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。。建议平时保持心情愉悦，避免肝气郁结；忌食物刺激生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物；忌吃萝卜，萝卜中的硫氰酸为抗甲状腺物质；忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火；忌多吃海鱼、海藻等高碘食物，以免使甲状腺组织硬化
