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请问怎样可以有效治疗闭经

性别：女

年龄：30岁

我今年还没有满30岁，可是从年初到现在都没有来月经，快一年了，这种闭经的情况很困扰我，内分泌失调，脸色也长了一些小斑点，吃了药也不见好。希望得到一些建议。 想得到怎样的帮助：请问怎样可以有效治疗闭经
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问题分析：女性朋友在出现了闭经症状后，要多注意做好饮食调理的工作，建议女性在平时应注意多吃雌激素含量比较高的一些食物，比如像豆类的食物、新鲜的蔬菜等，这类的食物的摄入对于缓解闭经的病情是有很大帮助作用，而且提醒患者注意饮食以清淡为主，多吃一些蛋白质含量高的食品，以便于身体能够更快的恢复健康。

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闭经的调理重在日常，平时日常生活规律、休息充分、保持良好的心情是月经正常来潮最基础的条件。出现闭经饮食上也可以调理，如气血虚弱平时多吃核桃、桂圆、大枣、羊肉补气，还有补气养血的药，乌鸡白凤丸或者八珍汤。
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可以选择中药调理，应根据女性的症状，四诊合参，辩证施治，给予相关中药汤剂口服。肾气虚者可口服相关药物；还可以配合针灸、拔罐等治疗以增强疗效。亦可选择西医治疗，做相关检查，如妇科彩超、性激素六项，查明病因，针对性治疗。
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通常来说，中医可以通过物理治疗、使用药物等治疗闭经。1.物理治疗：如果不便于使用药物，建议患者进行物理治疗，比如艾灸肾盂穴、关元穴、太溪穴、神阙穴、太冲穴、中极穴、神阙穴等穴位。2.使用药物：如果是气滞血瘀导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有逍遥丸、越鞠丸、麝香保心丸等，有助于缓解症状。
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绝经常常会造成，做爱时性交疼痛，性欲减退。绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时，女性朋友应主动寻求帮助，如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。要多吃蔬菜水果，保持好的心情，尊老爱幼，要乐观。
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2个-3个月，闭经的原因有功能性及器质性两种，建议多观察，如长时间不来月经，要到医院中医科就医，采用中药进行调经，建议，平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果这样有利于身体健康。
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闭经指正常月经周期建立后，月经停止6个月以上，或按自身原有月经周期停止3个周期以上。如果你超过月经期没有来，那就应该及时到医院检查一下，查找病因，对症治疗。当出现闭经时不必过于紧张，要查明原因，可通过妇科检查，如刮宫、腹腔镜检查等。其后，应根据闭经的种类进行精神调整或药物治疗，治好了原发病，生理功能得以恢复，同时也解除了心理负担。
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如不到闭经的时间而发生闭经，是可以治好的，闭经的原因很多，有原发性闭经和继发性闭经，原发性通常是先天性子宫发育不良引起的，继发性闭经的原因也很多，要有子宫性闭经常见的是宫腔术后的宫腔粘连。确诊后对症治疗。
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闭经通常不会引起任何疼痛，但是月经不会持续很长时间。如果是育龄妇女，必须及时检查原因，以恢复痛经。否则，生育率将受到影响。闭经是更年期妇女的正常现象。然而，绝经后妇女发生闭经后，如果再次发生月经来潮，应引起注意，这可能是由一些妇科癌症引起的。
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