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打完耳洞什么时候侧卧睡

打完耳洞什么时候侧卧睡?是不是忌口七天后可以吃辣的东西,可以吃多吗?
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问题分析:你好,根据你的描述,你的情况考虑至少三天后可以侧睡,七天后可以正常饮食的,不过辛辣刺激性食物还是要少吃,局部可以用酒精棉每天消毒。

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女性在备孕期间就需要开始吃叶酸。通常情况下,女性需要在备孕期间开始服用叶酸片,可以在怀孕3个月后停止服用,这是因为胎儿的生长发育需要丰富的叶酸,如果叶酸不足,就会使得胎儿出现发育畸形的情况。另外,孕妇在整个孕期都可以食用一些具有叶酸成分的蔬菜,有利于胎儿的生长。女性在怀孕期间还需保证充分的休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜。
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