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上课太困了出现极具真实感的幻觉

性别：女

年龄：17岁

最近上课一犯困就出现有强烈的真实感的幻觉。比如有一次数学课就困到看见不认识的英语老师在讲课，我甚至还把一个不认识的英语单词迷迷糊糊写了下来，但是单词还没写完我突然就惊醒了，意识突然变得非常清晰！请问这是为什么！
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问题分析：你好，这种情况可能是学习压力大，休息不好造成的，你可以吃点谷维素，维生素B1等药物。建议你注意休息，不要熬夜，避免劳累，放松心情，保持良好心态，可以运动锻炼，听听音乐缓解压力。以上是对“上课太困了出现极具真实感的幻觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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