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尿毒症患者如何使自己摆脱心理紧张?

性别:男

年龄:29岁

我是一名尿毒症患者,每周需要三次透析。现在面临的最大的问题是血管硬化,非常难扎。后来我上网查了一下,在导致这个问题的原因中有血脂、胆固醇高,精神紧张等。我没有前者。我精神紧张的主要原因是不知道自己的兴趣点在哪儿。这既怪自己上学时学的不够努力。我上高中时开始患有慢性肾功能不全,这导致自己学的太乱,该过的关卡如理财、外语四级都没有过;该读的小说、该看的电视剧也没看;毕业后开始透析,同时对中医产生了兴趣,但是古文和生物基础不扎实。我的母亲也是想一出是一出,今天看我唱歌唱的好让我唱歌,明天看我做饭做的好让我学烹饪,后天又让我学中医……我就是24小时连轴转都学不过来。
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问题分析:您好,根据您的描述来看,考虑您当前的身体健康状况并不适合太过劳累的生活。建议您还是以身体健康为重,将重心放在疾病的治疗上,对于自己想要做的事情,不要因为家人的不同意见反复更换。放松自己的心情,保持健康科学的生活方式。以上是对“尿毒症患者如何使自己摆脱心理紧张?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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尿毒症患者失眠可采取以下措施:1.用心理咨询的方法减轻压力,可以通过保持良好的心态来减轻压力,改善睡眠。2.可使用药物改善或治疗尿毒症并发症,或服用抗过敏药物缓解皮肤瘙痒的疼痛。药物可以缓解疼痛,改善睡眠。3.如果药物改善症状后仍睡不着,可服用镇静安神药物。同时,也可以配合抗焦虑、抗抑郁的药物,改善睡眠。
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需补充蛋白质剂量,多食用鸡肉、鱼肉、蛋清、奶等优质蛋白,少食用豆制品等植物性蛋白,进食谷类食物,补充机体能量,如小米,多食植物纤维,如芹菜、菠菜等蔬菜,还有粗粮等食物,蔬菜尽量食用冬瓜、黄瓜、西红柿、白菜、藕、包心菜、菠菜、金针菇、红苋菜、银耳、平菇、南瓜、菜瓜、丝瓜等,尽量避免高钾、高磷食物的摄入。
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一般需要进行电解质补充,血液透析等相对应治疗,尿毒症可以吃甲鱼汤,低盐清淡饮食为主。忌肥腻辛辣刺激食物,避免服用对肾脏有毒性的药物食物,减轻肾脏负担。注意休息,定期复查,明确病情发展及时给以对症治疗。
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