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阴道松弛怎么恢复好呢

性别：女

年龄：30岁

产后 阴道松弛 什么办法能治愈呢 很想知道。怎么治
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问题分析：你好，顺产后多长时间了吗？最近着凉了吗？休息不好吗？白带多吗？这种情况最好是注意休息，注意卫生，平时自己多做缩肛动作有好处的，或是去医院做一下盆底肌恢复训练。

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产后阴道松弛怎么恢复
胡晓根主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
产后阴道松弛可以通过手术恢复紧致，术后效果也是很理想。针对阴道松弛情况，可以选择缩阴手术来改变，包括普通缩阴手术、桥氏、反桥氏手术。普通手术方法是将阴道皮肤粘膜去除一部分，使阴道变得紧致。桥氏、反桥式阴道皮肤粘膜组织分离后，不剪除多余组织。术后效果也很好的，有利于增加性生活的快感。建议选择正规医院做缩阴手术，术后注意饮食，一个月之内避免性生活。
产后阴道松弛怎么恢复
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后出现阴道松弛可以进行提肛和仰卧起坐来促进盆底肌肉的紧绷。女性在产后出现了阴道松弛现象，这是因为盆底肌肉和韧带的松弛引起的。一般情况下，产后六个月可以进行锻炼，病情较重的患者可以做外科手术。女性做阴道收缩手术的时候最好不要来例假，最好是在月经结束三日之后。手术之后要做好预防和处理，尽量穿着宽松的纯棉衣服。
婚后阴道松弛比较严重，要怎么恢复阴道紧缩
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
婚后阴道松弛比较严重通常可以做凯格尔运动恢复阴道紧缩，也可以做阴道紧缩手术。婚后阴道松弛比较严重，可能是阴道肌张力下降的原因，一般可以做凯格尔运动，比如缩阴运动以及提肛运动等，能够恢复阴道紧缩。但是如果长时间坚持的效果不理想，也可以采取阴道紧缩手术的方法，使阴道紧缩。
阴道松弛可以吃什么食物恢复
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
阴道松弛通过食物的不能恢复的。对于轻微的阴道松弛，可以考虑做缩肛运动来进行锻炼收缩盆底肌，或者是做盆底肌的康复治疗，对于阴道松弛比较严重的女性可以考虑做阴道缩紧术或者是前后壁的修复手术治疗。
阴道松弛怎么恢复
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
阴道松弛一般可以通过激光的方法进行治疗，也可以通过手术的方法进行改善。激光通常会利用光热作用刺激阴道黏膜，能够使阴道黏膜出现褶皱的现象，从而达到紧致的作用。并且也可以采用手术的方法进行治疗，手术通常能够将阴道黏膜进行双重缝合，能够使阴道黏膜变得更加紧致。
产后阴道松弛多久恢复
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，产后阴道松弛在产后四十二天左右可能能恢复，具体内容如下：女性在生完孩子之后42周就会出现阴道松驰，这要看具体的具体状况，有些女性会在3个月内出现阴道松弛症状。可以适当的进行适当的锻炼，以促进盆底肌肉的复原，一般一天10-15分钟左右的收缩臀活动。其次，可以进行每日的瑜珈锻炼，有益于阴道的收紧。还有就是可以进行阴道收缩手术来缓解这种情况。
产后阴道松弛能恢复正常吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
是可以改善的，站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，借以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。
产后阴道松弛怎么恢复
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后阴道松弛可以进行盆底肌的康复训练，每日两次，每次十五分钟，进行提肛的运动。采取憋住大便的动作，向上提气，在小便过程中，主动终止小便，过会再继续排尿。也可以有计划的进行康复操，或瑜伽训练。
阴道松弛挂什么科
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
阴道松弛通常挂妇科进行就诊。阴道松弛患者常常会出现张力性的尿失禁，比如在咳嗽、打喷嚏、剧烈运动后出现自发性的遗尿表现，阴道松弛还会影响女性的性生活质量。阴道松弛往往是由于多次顺产分娩导致。在生产的过程中，阴道壁肌肉过度扩张而没有及时收缩恢复正常，因此导致出现阴道松弛的情况。建议患者做专门的盆底肌力测试，判断盆底肌松弛的情况，还需要做妇科内检来观察女性阴道壁的松弛情况。
阴道松弛可以自己恢复吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，阴道松弛能否可以自己恢复，应该根据松弛的程度来判断。如果目前阴道松弛的情况不是很严重，仅仅是在顺产之后引起的，考虑多进行提肛肌的锻炼，比如说深蹲，或者是在吸气时收缩肛门，之后呼气时再缓慢放松，有可能会自己恢复。但是如果患者阴道松弛的情况比较严重，自己恢复效果比较差，建议可以到医院妇科就诊，进行阴道紧缩术来帮助治疗。
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