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枸杞补肾一般吃多少粒

性别：男

年龄：28岁

枸杞补肾一般吃多少粒，是么时间吃最好？枸杞补肾一般吃多少粒，是么时间吃最好？
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问题分析：一般来说，服用枸杞的话，一次在三到5克就可以在十到15粒就可以啦。枸杞具有滋补肝肾的作用，在晚上服用，睡前一个小时服用是最好的。

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吃补肾中药要吃多久
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
一般是按疗程吃的，三个月左右为一个疗程。还是要看患者吃中药的目的是什么，看患者中药成分，如果是温补的，吃三个月都没有问题，如果是大补的，就要缩短时间，还要随时调整药方。
干枸杞吃多久才能补肾
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果想要补肾的话，可以每天吃三十克左右，坚持一两个月就会发现身体出现了变化，具体要吃多久，还需要根据个人情况来决定。枸杞虽然有着极好的滋补以及治疗的作用，但是任何事情都是物极必反的，枸杞也是如此，所以对于健康的成年人来说，每天吃20克左右的干枸杞还是比较合适的。
黑枸杞与红枸杞哪个补肾效果好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
枸杞都是补肾的，不管是红的还是黑的，都是补肾。但是这个都是要时间长一点，不能马上就看出效果了，长时间用的。现在注意休息好，锻炼身体，注意清淡饮食，不能吃刺激的食物。平时性生活或是手淫也不能频繁了，不能久坐。先调理。
糖尿病一次可以吃多少粒干枸杞
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃10粒左右，假如是热性体质建议还是少吃些好，干枸杞比较热性，正常人一天一般是20克左右，糖尿病病人最好一天不要超过45克，避免甜食，控制主食量，适量的运动，监测空腹及三餐后2小时内的血糖，完善糖化血红蛋白的检查，评估血糖水平。
枸杞补肾阴还是肾阳
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
在肾阳虚肾阴虚当中都可以用枸杞，这个主要用于腰膝酸软。精神疲惫，耳聋耳鸣等。可以每天吃几粒枸杞也是有一定作用的，也可以用枸杞和菊花一起泡水喝，有助于补益肝肾和明目。
枸杞一天吃多少粒最好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，由于个体差异，枸杞一天吃多少粒最好需要根据枸杞的质量来决定。具体情况分析如下：优质枸杞1克约为5-6粒；如为甲等，1克为7至10粒；如果是B级的，也就是较小的枸杞，那么1克就是11-15颗。若食用优质、大粒的枸杞，一次食用15-18粒；假如是A级，也就是普通的中度枸杞，应为20-30粒；最少的一颗，也要30-40颗。最好的办法就是将其清洗干净，然后放在平底锅中蒸10分钟，一天两到三次。
枸杞一天吃多少粒最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
每天食用枸杞15-20粒为宜，枸杞最大的好处在于补肾，一般吃足枸杞三个月以后的话，肾功能就会得到改善，其最大的副作用是过量食用会导致上火、流鼻血，甚至造成眼睛红肿不舒服。枸杞子泡水对食用人群没有限制，只是针对某些身体不适症状时需暂停食用。
枸杞子吃多少粒最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
吃20-40粒就好。它虽然是好东西，但是跟其他任何营养品、滋补品一样，过量的吃也是没有好处的。一般一个身体健康的成年人一天吃5克就差不多了，可以足够满足身体的营养需求了，过量吃的情况下很有可能会上火。
泡10斤白酒放多少枸杞
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
泡10斤白酒放1斤枸杞就可以了，枸杞有滋阴补肾，清肝明目的功效，平常可以用来泡水喝，也可以用来泡酒，或者直接食用都是可以的，枸杞泡酒，每天适当的喝一点，有缓解腰痛，腰膝酸软，小便频多的功效，可以强身健体，延缓衰老，舒筋活络，祛风除湿。
睡前吃多少粒枸杞对身体好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
睡前吃20粒枸杞对身体好，枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒以及黄酮类等抗氧化物质，具有很好的抗氧化效果，可以对抗机体里面多余的自由基，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老。
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