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请问产妇月子里如何炖鸡汤即滋补又不上火

性别：女

年龄：37岁

你好医生，请问产妇月子里如何炖鸡汤即滋补又不上火，非常感谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生21 极速问诊

问题分析：你好，清炖或者老母鸡炖冬瓜汤对下奶效果特别好也不会上火。建议也可以多喝猪蹄汤对乳汁分泌比较好，还要保持心情愉快避免大的情绪波动以免影响泌乳。

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熬夜上火如何去火气
王燕主任医师
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改善睡眠时间。如果已经出现上火的朋友就是提醒要改变睡眠时间了，不能总是熬夜，如果不改善，上火的症状也是很难改善的。饮食上多吃一些凉性的食物。春天里有很多的食物，可以帮助泻火的，选择哪些凉性的食物，带有苦味的食物，都有助于泻火，比如苦瓜、绿豆、莲子等。少吃刺激性和油炸类食物。刺激性食物会火上浇油，加重上火的症状，油炸类食物会更热气，因此，这两种食物少吃。
产妇上火宝宝喝了母乳也会上火吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇上火宝宝喝了母乳也会上火的。产妇上火时可以通过乳汁直接影响到婴儿，导致婴儿也有上火的情况。婴儿会出现消化不良、便秘、口角溃疡、湿疹等一系列的临床症状。这时候产妇的饮食就需要进行调整，多吃蔬菜，低糖分的水果，多喝温开水，避免类似羊肉、牛肉、辛辣以及其他内火偏重等食物的摄入。同时还要保持心情舒畅，放松心态，不要生气，少熬夜，保证充足的睡眠，这样才能减少内火的产生。
产妇上火吃什么降火
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇上火吃以下食物降火。产后出现上火症状时，可以多食用香蕉、苹果、桃子等新鲜的蔬菜，由于水果中含有大量的糖和维他命C，可以有效地改善孕妇的情绪，增强母体抵抗力，促进母体健康。产后要注意多饮水，多饮用小米粥，有助于身体代谢，排除身体中积聚的热能，并能刺激乳房的分泌。产后多食一些新鲜的蔬菜，有助于改善产后的便秘。
产妇上火了怎么办
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
哺乳期间，总是上火，和平时的生活习惯以及内分泌失调都是有关系的，一定要多喝一些水，多注意休息饮食方面，不要吃的过于辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜水果。要保持一个平和愉快的心情。多注意休息饮食方面，不要吃的过于辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜水果。
产妇上火怎么办
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇上火可以多吃新鲜蔬菜，水果可以用热水烫一下再吃，可以吃苦瓜黄瓜去火，不要吃刺激性食物，适当休息，不要进行剧烈活动，必要时可以在医生指导下配合口服相关药物进行治疗。
产妇月子里上火怎么办
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
注意多喝水，清淡饮食，不要吃得过于油腻。多吃新鲜的蔬菜水果，规律作息，一定不要熬夜，让产妇多休息，保持心情舒畅，适当的下地活动。出现便秘可以腹部顺时针按摩，吃一些香蕉、苹果等，症状逐渐就会缓解。
产妇坐月子上火牙疼怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
产妇坐月子上火牙疼建议吃一些清热去火的食物，例如苦瓜就是很好的选择。要吃新鲜的水果和蔬菜。可以煮一些绿豆汤，每天喝一点。不要吃容易上火的食物，也不要吃辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主。另外，如果牙齿特别疼，可以用淡盐水漱口。
怀孕了上火喝什么最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了上火喝蜂蜜水。多吃水果，像梨、火龙果下火效果就很不错。首先不要吃辣的食物；第二多吃些新鲜的绿叶蔬菜和新鲜的水果；第三多喝些水；第四看看自己的牛奶是否喝的过多，是减少点量。喝点百合、绿豆汤。
如何吃泡面不上火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
方便面吃多了的话，很容易上火。方便面属于油炸的食品，很多人在食用的时候又喜欢将里面的佐料包，酱包里面的东西全部都倒入碗里。这样吃的话更加容易上火。想要不上火的话可以在吃过方便面之后，吃一些水果。最好是不要经常吃方便面。
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西洋参是降火的。西洋参主产于美国、加拿大及法国，现在我国也有栽培。西洋参性味甘、微苦、寒，归心、肺、肾经。主要有补气养阴，清火生津的作用，常用于阴虚火旺的喘咳痰血症，还可用于热病气阴两伤、口渴的现象。
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