性别:男
年龄:29岁
问题分析:你好;熬夜非常伤身体。而且容易上火。熬夜是会影响内分泌失调的。建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多运动锻炼,加强体质;注意休息、睡眠充足;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。
问题分析:容易上火,有可能是内热体质,是由于内热引起的,可能与平时的饮食习惯有关用三黄片、牛黄解毒片等药泄火,每天都要多喝水,多吃水果,适当运动,不要熬夜