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失眠真么办?

此刻我真的绝望了,老年人失眠怎么办,睡觉时在枕头下面放块磁铁就可以促进良好睡眠真的吗?

292011-10-23 19:00:01

病情分析: 帮助睡眠的食物   牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生...详细>>

易失眠,多梦,烦躁不安是更年期吗?女性更年期的表现是什么?这真是让我摸不着头脑了,怎么解决啊

382015-02-18 23:27:37

病情分析: 一般症状    潮热 ——是更年期女性经常遭遇的症状。   在无任何诱因下,热感从胸...详细>>

间接性失眠,怎么办?那种困有睡不着的感受真的很难受!!!

312015-02-14 09:24:43

治疗失眠的常见方法有以下四种:   药物治疗:小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一,...详细>>

我白天上班很累的。晚上失眠多梦怎么办。特别的多梦,主要是在晚上的情况,我真的很累啊

512011-09-30 14:00:02

病情分析: 帮助睡眠的食物   牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是...详细>>

老年人总失眠怎么办?

222015-09-06 07:14:02

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗...详细>>

经常失眠应该怎么办?

302015-12-26 12:18:39

病情分析: 失眠确实是一种很顽固的疾病,针对你现在的情况看建议你可以采用中药综合调理治疗,通过综合调...详细>>

孕妇失眠多梦怎么办?怪梦连连。。睡觉都睡不好。。带孩子真好好辛苦

412015-05-08 08:19:38

你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦...详细>>

严重失眠要怎么办,如何调理?

322015-08-28 15:16:00

你好 可采用物理治疗 主要是借着自然界中的物理因子(声光水冷电热力)、运用人体生理学原理法则等,针...详细>>

失眠该怎么办呢?

25岁2015-12-26 15:26:38

指导意见:你好,失眠了不要紧张,越紧张越失眠。睡不着的时候就起身做些工作,或看看休闲的书籍,转移注意...详细>>

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