环境原因常见的有睡眠环境的突然改变。个体因素,不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。躯体原因,...详细>>
病情分析: 失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因 1、...详细>>
病情分析: .你好,长期睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。 初步建议,首先希望你调整情绪,保...详细>>
改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键,床只能用于休息,失眠患者不要在床上看书、吃...详细>>
你好,最基本的是做好心理准备,如果出现暂时的失眠,刚躺下不久就开始担心入睡问题,这样反而因为担心而加...详细>>
病情分析: 失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处...详细>>
你这是神经衰弱的症状。 神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足,萎靡不振,不...详细>>
病情分析:你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行...详细>>
病情分析: 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避...详细>>